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瞧一瞧:气血不足最有效的食补_6

发布时间:2022-04-19 23:43:19 阅读: 来源:蝶阀厂家
瞧一瞧:气血不足最有效的食补_6 气血不足最有效的食补

养心安神药通经常使用于阴血不足,心脾两虚,心肾不交等引发的心悸,怔忡,虚烦不眠,遗忘多梦北京离婚股权分割
等症。为了自身健康着想,大多数人对养心安神的中药有哪些非常重视,下面我们就通过文章内容为大家简单介绍1下。

养心安神的中药有哪些?

1、酸枣仁:酸枣仁,别号枣仁、酸枣核、山枣仁,由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳,搜集种子,晒干而成。气血不足最有效的食补 ,味甘、酸,性平。能滋养心肝,安神,敛汗。

酸枣仁粥:酸枣仁10g,生地黄15g,粳米100g。枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食。本方以酸枣仁滋养安神,生地黄养阴清心。用于心阴不足,心烦发烧,心悸失眠。

枣仁人参粉:酸枣仁20g,人参12g,茯苓30g。共研为细末,气血不足最有效的食补 。每次5~6g,温水送服。亦可入粥中煮食。本方以酸枣仁敛汗,人参补益肺气,茯苓安神。用于体虚自汗、冷汗。因3者又能养心安神,故也可用于虚烦不眠。气血不足最有效的食补 。

2、灵芝:灵芝,形状呈伞状,菌盖肾形北京离婚纠纷律师
、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的籽实体。该品尝甘性平,入心经,能补血汗、益心气、安心神,故可用治气血缺乏、心神失养而至的七上八下、失眠、惊慌、多梦、忘记、体倦神疲、食少等症,气血不足最有效的食补 。可单用研末吞服,或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉同等用。

3、首乌藤:本品味甘,入心、肝2经,能补养阴血,养心安神。首乌藤合用于阴虚血少之失眠多梦,心神不宁,头眼花晕等症,常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用;若失眠而阴虚阳亢者,可与珍珠母、龙骨、牡蛎等潜阳安神药配伍。

复方高山红景天口服液养心安神效果不错

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芪、枸杞等罕见中药材,首创红景天类产品的复方新纪元。气血不足最有效的食补 ,具有补肾保健、安心养神的功效。适用于体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕眼花、久病体虚、食少脘胀等多种症状,从基本强健体格,让你充溢精气神。

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以上内容就是针对“养心安神的中药有哪些”的复杂介绍,相信大家都有了1定的了解。主要养心安神虽然无效果,但是由于历程熬制等比拟麻烦,因此对上班族来讲却其实不适用,在这仍是建议选择复方高山红景天口服液。