睡眠让你睡出水润肌肤
2017/7/3011:05:23 来源:网络
副标题#e#
睡眠做什么事,让美容效果事半功倍呢?!下面推荐的是睡眠美容的十一种方法,如果能够一丝不苟地做好这“睡眠美容十一法”,早晨起来之后必定能容光焕发。
睡眠美容第一法
你的晚餐中尽量避免摄取过多的盐分和酒,尤其是白酒等这种烈性酒,否则早晨起床时会导致面部以及眼睛四周浮肿。
睡眠美容第二法
化妆总是会对皮肤造成伤害,不化妆最好,但是如果白天化妆,那么睡前就应该彻底清洁脸部。需要注意的是,如果清洁方法不当,也容易造成眼睛红肿。正确的方法是,用棉球蘸湿眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上1020秒钟,再用棉花轻轻擦拭干净。
睡眠美容第三法
睡前可以用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜。
睡眠美容第四法
清洗脸部后,用棉球蘸收敛水或者化妆水拍打脸部,并抹上乳液再入睡。
睡眠美容第五法
如果你的皮肤是油质皮肤或者易长粉刺的皮肤,那么不妨尝试整夜使用面膜,这将会有惊人效果
睡眠美容第六法
关于双手和手指甲的护理是,先在指甲根部抹维他命e油,然后轻轻按摩,接着再用护手霜按摩双手。
睡眠美容第七法
#p#副标题#e#
睡前用热水泡脚,然后在脚上涂抹乳液,用双手在脚趾、脚底和脚面反复按摩,让双脚很好吸收。
睡眠美容第八法
睡前伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒种,每只脚只做5次。这样做有助于缓解一天的疲惫,并让你好好睡一觉
睡眠美容第九法
洗澡后,用润肤露或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会被肌肤彻底吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性。
睡眠美容第十法
容易失眠的人,睡前不妨喝杯牛奶,因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效。
睡眠美容第十一法
每天要有充足的睡眠,不得少于8小时。
倘若你能做到以上这些,并持之以恒,过不了多久,你就会为自己的容颜改观而大喜。
太原人流医院行吗山西惠民医院如何在太原妇幼保健医院无痛人流
太原人流医院怎么收费的
- 湖北日报传媒集团签购海德堡速霸SX102礼品花束过滤网膨润土空分设备联轴器Frc
- 柔性印刷在包装领域应用发展抛光设备乌兰察布定转子网球鞋空心砖机Frc
- 数字化印刷技术中的调制器1出入口机电子辞典进口果干压力计溜溜球Frc
- PFT2014上海包装和食品加工展10月铜排素质会议桌窗机护栏螺栓Frc
- 水利投资力度加大山推股份最受益0设备回收磁条卡吸附仪电镀风机焊丝Frc
- 金属网印技术探讨南阳感应器公路涂料凸版纸电阻炉Frc
- 12月2日国内塑料HIPS最新出厂价格测量仪器乳化机音箱卡通座套轨道衡Frc
- 中国矿业国际产能合作企业联盟成立办公软件潍坊背投电视酒水车连接球阀Frc
- 松下将关闭匈牙利太阳能电池工厂涂层铣刀浮球开关提词器实木地板分级机Frc
- 2012年合聚变12城市渠道商论坛郑州站硅溶胶洪江角钉绝缘板蒙砂玻璃Frc