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吃完烧烤后吃梨可以排出致癌物

发布时间:2021-01-22 03:03:23 阅读: 来源:蝶阀厂家

秋季气候干燥,容易引起支气管疾病的高发,秋季也是梨上市的好季节,梨能生津止渴、润肺化痰,秋季保健功效大,传统的养生方法就是秋季吃梨,另外,韩国有最新研究显示,梨还可以促进致癌物的大量排出,特别是吃完烧烤后吃点梨,可以有效清除毒素。

梨含有丰富的维生素,膳食纤维和钙、磷、铁等,自古以来就是清热解毒圣品。常吸烟或者吃烤肉的人,体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低。加热过的梨汁还含有更多的抗癌物质--多酚。所以,在吃烤肉或一些煎炸食物后,不妨吃个梨,排除体内毒素。

民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。但梨性寒,陶弘景在《名医别录》亦云:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”故脾胃虚寒、畏冷食的人应少吃。

秋季多吃梨润肺,而且在吃完烧烤后吃梨可以排出致癌物,我们应该重视梨的营养功效,在当季多吃新鲜梨。

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