吃完烧烤后吃梨可以排出致癌物

发布时间：2021-01-22 03:03:23 阅读：次来源：蝶阀厂家

秋季气候干燥，容易引起支气管疾病的高发，秋季也是梨上市的好季节，梨能生津止渴、润肺化痰，秋季保健功效大，传统的养生方法就是秋季吃梨，另外，韩国有最新研究显示，梨还可以促进致癌物的大量排出，特别是吃完烧烤后吃点梨，可以有效清除毒素。

梨含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就是清热解毒圣品。常吸烟或者吃烤肉的人，体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低。加热过的梨汁还含有更多的抗癌物质--多酚。所以，在吃烤肉或一些煎炸食物后，不妨吃个梨，排除体内毒素。

民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。但梨性寒，陶弘景在《名医别录》亦云：“梨性冷利，多食损人，故俗谓之快果。”故脾胃虚寒、畏冷食的人应少吃。

秋季多吃梨润肺，而且在吃完烧烤后吃梨可以排出致癌物，我们应该重视梨的营养功效，在当季多吃新鲜梨。

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