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办公室女性首选这些提神茶

发布时间:2019-10-18 02:19:11 阅读: 来源:蝶阀厂家

茶作为我们生活中比较常见的一种饮品,在现在不仅受到了老年朋友的喜爱,更是走到了办公室里,成为了白领们离不开的一种饮品了,既可以提神,还能缓解工作的疲劳,不过,一定要挑好茶才可以哦,下面就给大家介绍几款茶吧。

薄荷柠檬茶——排毒养颜

对于大部分的上班族而言,经常是很多人在一个个的格子里办公,旺盛的人气与办公环境的清新空气直接成了反比,不少人会觉得午睡后头重脚轻,这种情况怎么办呢?

不妨来杯薄荷柠檬茶,因为薄荷不但能提神醒脑,还能使口气清新。此外,鲜柠檬维生素C含量极为丰富,能防止和消除午休后的皮肤色素沉着。

茉莉花茶——疏肝理气

很多白领午休时都是伏案而睡,睡起来的时候往往感觉手脚发麻,头晕脑胀很难受,有的甚至会有肝郁的感觉。

这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的,当人们肝郁气滞时,精神自然也好不到哪儿去,这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了,因为它能够理气开郁,还能使人定心安神,更有助于帮助帮助倡导吸收消化,缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。

枸杞茶——护眼明目

无核红枣,枸杞,冰糖,温水冲泡5~10分钟即可。

疲劳了,还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素C等,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一样作零食,对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡来喝,这样的搭配很养生。

上面就是我们给大家推荐的几款养生茶了,特别适合办公室的女性朋友们喝,大家可以根据自己的情况和口味,选择茶来喝哦。

办公室的工作虽然被很多人羡慕,但是其中的哭只有白领们自己知道了,在劳累的工作中,喝一杯茶是对身体很好的,上面就给大家推荐了几款养生茶,尤其适合女性白领们喝哦,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友。

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